Jste zdeKnihovna v prosinci ...

Knihovna v prosinci ...


Verze pro tiskSend by email

KNIHOVNA BUDE UZAVŘENA V DOBĚ MEZI VÁNOČNÍMI SVÁTKY A TO OD 27. DO 29. PROSINCE

NA VAŠI NÁVŠTĚVU SE TĚŠÍME OPĚT V NOVÉM ROCE A TO V ÚTERÝ 2. LEDNA.

VŠEM NAŠIM ČTENÁŘŮM PŘEJEME PŘÍJEMNÉ VÁNOČNÍ SVÁTKY prožité mezi svými blízkými a hodně zdraví do nového roku.

Výstava

od soboty 2. do pátku 22. prosince  Vodní svět
Výtvarné sdružení Jana Dědiny     

sobota 2. prosince ve 14 hod.  Vernisáž      Vystoupí pěvecký sbor Hlahol


Přednášky a jiné akce

od pátku 1. do pátku 22. prosince 
Průkazka do knihovny jako vánoční dárek 
Darujte svým blízkým průkazku do knihovny jako vánoční dárek. Průkazku vám vystavíme na půl roku zdarma. Co všechno můžete s průkazkou získat? Půjčování knih a časopisů ve všech odděleních knihovny, půjčování cd a přístup k internetu.

 

6 cest ke zdraví těla a mysli: Vykročte s námi!
Nový cyklus 6 vzdělávacích přednášek o zdravém životním stylu z oblasti psychického a fyzického zdraví. Lektory kurzu jsou specialisté z různých oborů péče o duševní a fyzické zdraví (výživová poradkyně, lektor jógy, fyzioterapeutka, instruktorka fitness, psycholog). Informace a rady týkající se zdraví, výživy, sportu, duševního zdraví, zdravého životního stylu a péče o vlastní osobu. Přednášky budou probíhat od ledna do června vždy v úterý od 17 hodiny v prvním patře Městské knihovny Nymburk. Součástí každé lekce bude ochutnávka zdravých pokrmů. Účastníci obdrží postupy a recepty ukázkových jídel. 

16. ledna  Redukce hmotnosti a očistné kúry
17 hod.    Eva Riegerová, výživová poradkyně

27. února  Zdravý pohyb
17 hod.  Slávka Růžičková, fyzioterapeutka

13. března Variabilita cvičení + sportovní výživa
17 hod.   Jitka Rýdlová, instruktorka fitness
Eva Riegerová, výživová poradkyně

10. dubna  JÓGA: Tradiční nástroj na neduhy moderního bytí
17 hod.  Tomáš Walter, lektor jógy

15. května  Vliv stravy na naše zdraví
17 hod.   Eva Riegerová, výživová poradkyně

5. června  Výživa a psychologie
17 hod.  Jakub Plachý, psycholog
Eva Riegerová, výživová poradkyně

Cena celého cyklu přednášek: 180 Kč
Cena jednotlivých přednášek: 40 Kč

Možnost vánočního dárkového poukazu na celý cyklus 6 přednášek za 180 Kč.


Knihovna dětem

Adventní výtvarné tvoření
Od pondělí 4. do pátku  22. prosince    
Kreativní tvořivá dílna pro děti
Každý den během adventních dnů v otevírací době knihovny si můžete přijít do knihovny vyrobit vánoční překvapení. Každý týden budeme tvořit jiné vánoční překvapení.

Připravujeme na příští rok:

10. ledna          Jaroslav Kmenta
17 hod.             Boss Babiš:
setkání, beseda před volbou prezidenta s investigativním novinářem, spisovatelem a členem redakce časopisu Reportér nad jeho poslední knihou Boss Babiš

30. ledna          Srí Lanka: Radka Tkáčiková, cestovatelka a
17 hod.             průvodkyně

Starodávná královská města, buddhismus i hinduismus Tamilů, přírodní krásy, čajové plantáže a sběr čaje, život lidí na plantážích, džungle s bohatou faunou, pobřeží Indického oceánu a různé techniky chytání ryb. Zajímavosti a tradice.

1.února            Podvečer s kávou
17 hod.            
Povídání o kávě s nymburským baristou Pavlem Zemanem

20. února         Bez peněz do velkoměst Ameriky
17 hod.
             Chystáte se do Ameriky? Nechcete za to utratit majlant? Přijďte si poslechnout cestovatele a trenéra Martina Levého, který vám povypráví o svém Low Cost výletě do Ameriky. Přesněji do New Yorku, Philadelphie, Washingtonu DC a Chicaga. Dozvíte se užitečné tipy a triky na jídlo, ubytování i cestování.

 

 

Kontakt

Městská knihovna Nymburk
Palackého tř. 1749
Nymburk 288 02

tel. fax: 325 512 723

E-mailové adresy

Otevírací doba

120 let knihovny

MAPA

Virtuální prohlídka

Napište nám

Facebook

Wifi